Die Richtige Ausrüstung:

Höhenverstellbare Teleskopstöcke mit möglichst großen Tellern

Der Schuh für die Schneeschuhe: Trekkingstiefel sind nur für kurze Touren geeignet. Für längere Wanderungen in steilerem Gelände brauchen Sie einen steigeisenfesten Hochtourenstiefel mit stabiler Sohle, hohem Schaft und aus wasserfestem Material

Gamaschen verhindern, dass Schnee in den Schuh gerät. Sie werden über den Schuhschaft gezogen.

Funktionelle Kleidung in mehreren Schicht, dazu Mütze oder Stirnband und Handschuhe

Fehlen sollten auf keinen Fall: Sonnenbrille und –creme, Stirnlampe, Handy für Notfälle, Erste-Hilfe-Set

Für Touren im Hochgebirge: Verschüttetensuchgerät, Lawinensonde, Leichtschaufel und Rettungsdecke . Sofern vorhanden der Avalanche-Ball.

Mindestens 1 bis 1,5 Liter Heißgetränke in der Thermoskanne (etwa Kräuter- oder Früchtetee mit Honig)

Trockenfrüchte oder Energieriegel gegen „Durchhänger“